Programm

Unser wöchentliches Programm

 

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
16:00 – 18:00
Bogenschießen18:45 – 20:00
Tanztee
jeden 1. Di im Monat.

19:00 – 19:45
Workout

19:00 – 22:00
Cheerleader

 

15:00 – 18:00
Bike-Treff16:00-17:00
Move & Grovve

17:00 – 18:15
Freestyle Class.

18:00 – 20:00
Antifa-Bi

16:00 – 18:00
Bogenschießen17:00 – 19:00
Repair-Café
jeden 3. Do im Monat

20:00 – 22:00
Cheerleader

20:00 – 23:00
Good Friday Jam.
Wechselnde Veranstaltungen.

Details zu unserem Programm


Team- und Outdoor-Aktionen
Von Bouldern, Klettern und Seilbrücken bauen bis hin zu Cross Boule, Ultimate Frisbee und Lagerfeuer. Im Winter Wetterabhängig!

IFKO. Türkischer Volkstanz.
Alle, die mittanzen wollen, sind herzlich willkommen.

Offener Proberaum
Spielst du ein Instrument, singst du gerne oder hast du einfach Spaß an Musik? Ein Angebot für alle, die einen Einstieg ins Jammen suchen oder Songs covern möchten.

Tanztee – jeden ersten Dienstag im Monat
Bei dem Tanztee könnt ihr nicht nur neue Schritte lernen, sondern trefft Freunde, habt Spaß und das bei cooler Musik. Ob blutiger Anfänger oder geübter Tänzer, bei uns sind alle willkommen. Euch stehen erfahrene Tänzer mit Rat und Tat zur Seite und gehen individuell auf euch ein.  Turniertänzer sowohl für Standard- als auch für Lateintanz zeigen euch ihre Tricks. Wer richtig Feuer gefangen hat ist herzlich willkommen, sich bei uns im Verein auf Tanzturniere vorzubereiten.

Workout
Jeden Muskel trainieren und den Körper in Schwung bringen. Dazu Warm-Ups und Cool-Downs.

Bike-Treff
Mit Gleichaltrigen schrauben und Touren auf flowigen Trails erleben.

Bogenschießen
Schon mal eine Flamme mit einem Pfeil ausgeschossen? Eine Einführung in Pfeil und Bogen, Körper- und Haltungsübungen, sowie Spiele und Rituale.

Poetry in Motion. The Art of Freestyle Class.
Entdecke die Anatomie und Physik deines Körpers und erlerne die Kunst des Freestyles. Grundkenntnisse im urbanen Tanz erforderlich.

Antifa- Bi
Die Antifaschistische Bildungsinitiative e.V. organisiert Veranstaltungen und Aufklärungsarbeit gegen Faschismus und Rassismus.

Mixed Sport
Bringt eure eigenen Ideen und Wünsche ein, damit ein abwechslungsreiches Sportprogramm entsteht.

Repair-Café
Was macht man mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Oder mit einem Fahrrad, bei dem das Rad schleift? Oder mit einem Pullover mit Mottenlöchern? Findet es raus, an jedem 3. Donnerstag im Monat.

Poetry-Slam-Stammtisch
Gemeinsam an neuen und alten Texten arbeiten, sich gegenseitig Tipps geben, an “Fachpublikum” erproben. Für Insider und Interessierte.

Cheerleader
Akrobatik, Figuren und Wurfeinlagen.

HipHop – It’s all about the Funk!
Ein angesagter Tanzstil gepaart mit Ausdauer- und Krafttraining zu feinster Musik aus HipHop, Funk & Soul! Von TopRocks über GoDowns & Footwork bis hin zu PowerMoves & Freezes – BREAKING!!!

Good Friday Jam
HipHop, Breaking, Popping. Offenes Zusammenkommen. Jammen, austauschen und trainieren.

Wechselnde Veranstaltungen.
Konzerte, Vorträge, Flohmarkt, Filme, Poetry Slam, Hip Hop Battles, Workshops

 


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